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Gesundheit

Fit in den Frühling

Der Frühling klopft an die Tür, die Natur erwacht, aber wir leider nicht. Viele Menschen kennen das schwere Gefühl der Frühjahrsmüdigkeit. Aber was sollen, können wir dagegen tun? Mutter Natur kann auch hier Hilfestellung leisten …

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Energetische Augenheilung

Viele Menschen verstehen unter Heilung eine vollständige Wiederherstellung der Funktion. Heilung ist jedoch vielmehr ein Prozess. Es ist eine Neuausrichtung der Energien die eine gesunde innere Haltung mit sich bringt…

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In der Ruhe liegt die Kraft

In Situationen, in denen wir glauben mit einer bestimmten Sache oder Situation überfordert zu sein, wird sie nicht als Herausforderung, sondern als Bedrohung empfunden. Das führt zu Stress in uns. ….

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Neue Leitlinien – Segen oder Fluch?

Nun gilt er also etwas länger als ein halbes Jahr. Der Leitlinienkatalog des Bundesministeriums für Gesundheit zur Überprüfung der Heilpraktikeranwärter/innen. Wie zu erwarten, waren die Meinungen darüber kontrovers. ….

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Superfood, alles gut?

Was ist dran, am Superfood-Trend? Gibt es wirklich Lebensmittel, die mehr können als andere? Und welche Lebensmittel gehören auf unseren Speiseplan? Außerdem: Rezept, für eine Extra-Portion „Superfood“ aufs Brot…

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Blaubeer-Buchweizen-Muffins

Es gibt viele tolle Lebensmittel, die miteinander kombiniert sehr gesund sind und gleichzeitig ausgezeichnet schmecken. Ein Beispiel für eine wirklich empfehlenswerte Köstlichkeit sind diese Blaubeer-Buchweizen-Muffins …

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Nebennierenmüdigkeit

Die Nebennieren (lat. Glandulae suprarenales) sind zwei kleine Hormondrüsen, welche wie Mützen auf den oberen Polen unserer Nieren sitzen. Viele Menschen wissen überhaupt nicht, dass sie stolze Besitzer dieser kleinen …

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